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65歳を迎えて老齢年金を受け取り始めるときの請求手続きの、流れ・相談先・窓口です。
編集・確認：Komattara編集部（さわい行政書士事務所／行政書士 澤井 隆行） 最終確認日：2026年10月23日
| 請求先（窓口） | お住まいの地域を管轄する年金事務所 |
|---|---|
| 最終確認日 | 2026年10月23日 |
請求先はお住まいの地域を管轄する年金事務所です（国民年金のみの方は市区町村の窓口でも受け付けています）。年金は請求しないと受け取れません。繰上げ・繰下げで受取額が変わります。お電話はねんきんダイヤル（0570-05-1165）へ。日本年金機構のサービススタンダードでは1か月です（年金請求書の提出から年金証書が届くまでの目安。加入状況の再確認を要する場合は2か月。日本年金機構「令和8年度計画」）。
| お住まいの市区町村 | 管轄の年金事務所（国民年金） |
|---|---|
| 盛岡市 | 盛岡年金事務所 〒020-8511 岩手県盛岡市中ノ橋通1-6-8 monaka 4階／電話 019-623-6211 |
| 八幡平市 | 盛岡年金事務所 〒020-8511 岩手県盛岡市中ノ橋通1-6-8 monaka 4階／電話 019-623-6211 |
| 滝沢市 | 盛岡年金事務所 〒020-8511 岩手県盛岡市中ノ橋通1-6-8 monaka 4階／電話 019-623-6211 |
| 雫石町 | 盛岡年金事務所 〒020-8511 岩手県盛岡市中ノ橋通1-6-8 monaka 4階／電話 019-623-6211 |
| 葛巻町 | 盛岡年金事務所 〒020-8511 岩手県盛岡市中ノ橋通1-6-8 monaka 4階／電話 019-623-6211 |
| 岩手町 | 盛岡年金事務所 〒020-8511 岩手県盛岡市中ノ橋通1-6-8 monaka 4階／電話 019-623-6211 |
| 紫波町 | 盛岡年金事務所 〒020-8511 岩手県盛岡市中ノ橋通1-6-8 monaka 4階／電話 019-623-6211 |
| 矢巾町 | 盛岡年金事務所 〒020-8511 岩手県盛岡市中ノ橋通1-6-8 monaka 4階／電話 019-623-6211 |
| 花巻市 | 花巻年金事務所 〒025-8503 岩手県花巻市材木町8-8／電話 0198-23-3351 |
| 遠野市 | 花巻年金事務所 〒025-8503 岩手県花巻市材木町8-8／電話 0198-23-3351 |
| 北上市 | 花巻年金事務所 〒025-8503 岩手県花巻市材木町8-8／電話 0198-23-3351 |
| 西和賀町 | 花巻年金事務所 〒025-8503 岩手県花巻市材木町8-8／電話 0198-23-3351 |
| 奥州市 | 一関年金事務所 〒021-8502 岩手県一関市五代町8-23／電話 0191-23-4246 |
| 金ケ崎町 | 一関年金事務所 〒021-8502 岩手県一関市五代町8-23／電話 0191-23-4246 |
| 一関市 | 一関年金事務所 〒021-8502 岩手県一関市五代町8-23／電話 0191-23-4246 |
| 平泉町 | 一関年金事務所 〒021-8502 岩手県一関市五代町8-23／電話 0191-23-4246 |
| 大船渡市 | 一関年金事務所 〒021-8502 岩手県一関市五代町8-23／電話 0191-23-4246 |
| 陸前高田市 | 一関年金事務所 〒021-8502 岩手県一関市五代町8-23／電話 0191-23-4246 |
| 住田町 | 一関年金事務所 〒021-8502 岩手県一関市五代町8-23／電話 0191-23-4246 |
| 釜石市 | 宮古年金事務所 〒027-8503 岩手県宮古市太田1-7-12／電話 0193-62-1963 |
| 大槌町 | 宮古年金事務所 〒027-8503 岩手県宮古市太田1-7-12／電話 0193-62-1963 |
| 宮古市 | 宮古年金事務所 〒027-8503 岩手県宮古市太田1-7-12／電話 0193-62-1963 |
| 山田町 | 宮古年金事務所 〒027-8503 岩手県宮古市太田1-7-12／電話 0193-62-1963 |
| 岩泉町 | 宮古年金事務所 〒027-8503 岩手県宮古市太田1-7-12／電話 0193-62-1963 |
| 田野畑村 | 宮古年金事務所 〒027-8503 岩手県宮古市太田1-7-12／電話 0193-62-1963 |
| 久慈市 | 二戸年金事務所 〒028-6196 岩手県二戸市福岡字川又18-16／電話 0195-23-4111 |
| 普代村 | 宮古年金事務所 〒027-8503 岩手県宮古市太田1-7-12／電話 0193-62-1963 |
| 野田村 | 二戸年金事務所 〒028-6196 岩手県二戸市福岡字川又18-16／電話 0195-23-4111 |
| 洋野町 | 二戸年金事務所 〒028-6196 岩手県二戸市福岡字川又18-16／電話 0195-23-4111 |
| 二戸市 | 二戸年金事務所 〒028-6196 岩手県二戸市福岡字川又18-16／電話 0195-23-4111 |
| 軽米町 | 二戸年金事務所 〒028-6196 岩手県二戸市福岡字川又18-16／電話 0195-23-4111 |
| 九戸村 | 二戸年金事務所 〒028-6196 岩手県二戸市福岡字川又18-16／電話 0195-23-4111 |
| 一戸町 | 二戸年金事務所 〒028-6196 岩手県二戸市福岡字川又18-16／電話 0195-23-4111 |
出典: 日本年金機構「岩手県内の年金事務所管轄区域」／日本年金機構「ねんきんダイヤル」／日本年金機構「令和8年度計画」（サービススタンダード）／e-Gov法令検索「社会保険労務士法」／最終確認日: 2026年10月23日
老齢年金の請求（65歳になったら）は、岩手県のどこで手続きしますか？
請求先はお住まいの地域を管轄する年金事務所です（国民年金のみの方は市区町村の窓口でも受け付けています）。年金は請求しないと受け取れません。
老齢年金の請求（65歳になったら）は、何から始めますか？
年金記録と受給資格を確認するから始めます。ねんきん定期便やねんきんネットで加入記録を確認します。受給開始年齢の3か月前に請求書類が届きます。
老齢年金の請求（65歳になったら）は、誰に相談できますか？
社会保険労務士にご相談いただけます。
老齢年金の請求（65歳になったら）は、どれくらいかかりますか？
日本年金機構のサービススタンダードでは1か月です（年金請求書の提出から年金証書が届くまでの目安。加入状況の再確認を要する場合は2か月。日本年金機構「令和8年度計画」）。
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