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国民年金の加入と、保険料を納めるのが難しいときの免除・猶予の、岡山県での流れ・相談先・窓口です。
編集・確認：Komattara編集部（さわい行政書士事務所／行政書士 澤井 隆行） 最終確認日：2026年10月22日
窓口はお住まいの地域を管轄する年金事務所（市区町村の年金担当窓口でも受け付けています）。🔴払えないときは「放置」がいちばん損です。免除・納付猶予・学生納付特例を申請しておけば、その期間も年金を受け取る資格期間には算入され、障害年金・遺族年金の保障も続きます（未納だと保障が切れます）。免除された保険料は10年以内なら追納できます。お電話はねんきんダイヤル（0570-05-1165）へ。
| お住まいの市区町村 | 管轄の年金事務所（国民年金） |
|---|---|
| 岡山市 | 岡山西年金事務所 〒700-8572 岡山県岡山市北区昭和町12-7／電話 086-214-2163 |
| 倉敷市 | 倉敷東年金事務所 〒710-8567 岡山県倉敷市老松町3-14-22／電話 086-423-6150 |
| 津山市 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 玉野市 | 岡山西年金事務所 〒700-8572 岡山県岡山市北区昭和町12-7／電話 086-214-2163 |
| 笠岡市 | 倉敷西年金事務所 〒713-8555 岡山県倉敷市玉島1952-1／電話 086-523-6395 |
| 井原市 | 倉敷西年金事務所 〒713-8555 岡山県倉敷市玉島1952-1／電話 086-523-6395 |
| 総社市 | 倉敷東年金事務所 〒710-8567 岡山県倉敷市老松町3-14-22／電話 086-423-6150 |
| 高梁市 | 高梁年金事務所 〒716-8668 岡山県高梁市旭町1393-5／電話 0866-21-0570 |
| 新見市 | 高梁年金事務所 〒716-8668 岡山県高梁市旭町1393-5／電話 0866-21-0570 |
| 備前市 | 岡山東年金事務所 〒703-8533 岡山県岡山市中区国富228／電話 086-270-7925 |
| 瀬戸内市 | 岡山東年金事務所 〒703-8533 岡山県岡山市中区国富228／電話 086-270-7925 |
| 赤磐市 | 岡山東年金事務所 〒703-8533 岡山県岡山市中区国富228／電話 086-270-7925 |
| 真庭市 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 美作市 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 浅口市 | 倉敷西年金事務所 〒713-8555 岡山県倉敷市玉島1952-1／電話 086-523-6395 |
| 和気町 | 岡山東年金事務所 〒703-8533 岡山県岡山市中区国富228／電話 086-270-7925 |
| 早島町 | 倉敷東年金事務所 〒710-8567 岡山県倉敷市老松町3-14-22／電話 086-423-6150 |
| 里庄町 | 倉敷西年金事務所 〒713-8555 岡山県倉敷市玉島1952-1／電話 086-523-6395 |
| 矢掛町 | 倉敷西年金事務所 〒713-8555 岡山県倉敷市玉島1952-1／電話 086-523-6395 |
| 新庄村 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 鏡野町 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 勝央町 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 奈義町 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 西粟倉村 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 久米南町 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 美咲町 | 津山年金事務所 〒708-8504 岡山県津山市田町112-5／電話 0868-31-2360 |
| 吉備中央町 | 高梁年金事務所 〒716-8668 岡山県高梁市旭町1393-5／電話 0866-21-0570 |
出典: 日本年金機構「岡山県内の年金事務所管轄区域」／日本年金機構「ねんきんダイヤル」／e-Gov法令検索「社会保険労務士法」／最終確認日: 2026年10月22日
国民年金の加入・免除・納付猶予は、岡山県のどこで手続きしますか？
窓口はお住まいの地域を管轄する年金事務所（市区町村の年金担当窓口でも受け付けています）。払えないときは「放置」がいちばん損です。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、何から始めますか？
加入の手続きをするから始めます。20歳になったとき、退職して厚生年金を抜けたときなどに、第1号被保険者の届出をします。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、誰に相談できますか？
社会保険労務士にご相談いただけます。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、いつまでに手続きしますか？
免除された保険料は10年以内なら追納できます。
👉 国民年金の加入・免除・納付猶予を、ほかの都道府県と見比べる
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