こまったら、地域の専門家へ。
国民年金の加入と、保険料を納めるのが難しいときの免除・猶予の、茨城県での流れ・相談先・窓口です。
編集・確認：Komattara編集部（さわい行政書士事務所／行政書士 澤井 隆行） 最終確認日：2026年9月23日
窓口はお住まいの地域を管轄する年金事務所（市区町村の年金担当窓口でも受け付けています）。🔴払えないときは「放置」がいちばん損です。免除・納付猶予・学生納付特例を申請しておけば、その期間も年金を受け取る資格期間には算入され、障害年金・遺族年金の保障も続きます（未納だと保障が切れます）。免除された保険料は10年以内なら追納できます。お電話はねんきんダイヤル（0570-05-1165）へ。
| お住まいの市区町村 | 管轄の年金事務所（国民年金） |
|---|---|
| 阿見町 | |
| 石岡市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| 潮来市 | 水戸南年金事務所 〒310-0817 水戸市柳町2-5-17／電話 029-227-3278 |
| 稲敷市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| 茨城町 | |
| 牛久市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| 大洗町 | |
| 小美玉市 | 水戸南年金事務所 〒310-0817 水戸市柳町2-5-17／電話 029-227-3278 |
| 笠間市 | 水戸南年金事務所 〒310-0817 水戸市柳町2-5-17／電話 029-227-3278 |
| 鹿嶋市 | 水戸南年金事務所 〒310-0817 水戸市柳町2-5-17／電話 029-227-3278 |
| かすみがうら市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| 神栖市 | 水戸南年金事務所 〒310-0817 水戸市柳町2-5-17／電話 029-227-3278 |
| 河内町 | |
| 北茨城市 | 日立年金事務所 〒317-0073 日立市幸町2-10-22／電話 0294-24-2194 |
| 古河市 | 下館年金事務所 〒308-8520 筑西市菅谷1720／電話 0296-25-0829 |
| 五霞町 | |
| 境町 | |
| 桜川市 | 下館年金事務所 〒308-8520 筑西市菅谷1720／電話 0296-25-0829 |
| 下妻市 | 下館年金事務所 〒308-8520 筑西市菅谷1720／電話 0296-25-0829 |
| 常総市 | 下館年金事務所 〒308-8520 筑西市菅谷1720／電話 0296-25-0829 |
| 城里町 | |
| 大子町 | |
| 高萩市 | 日立年金事務所 〒317-0073 日立市幸町2-10-22／電話 0294-24-2194 |
| 筑西市 | 下館年金事務所 〒308-8520 筑西市菅谷1720／電話 0296-25-0829 |
| つくば市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| つくばみらい市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| 土浦市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| 東海村 | |
| 利根町 | |
| 取手市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| 那珂市 | 水戸北年金事務所 〒310-0062 水戸市大町2-3-32／電話 029-231-2283 |
| 行方市 | 水戸南年金事務所 〒310-0817 水戸市柳町2-5-17／電話 029-227-3278 |
| 坂東市 | 下館年金事務所 〒308-8520 筑西市菅谷1720／電話 0296-25-0829 |
| 日立市 | 日立年金事務所 〒317-0073 日立市幸町2-10-22／電話 0294-24-2194 |
| 常陸太田市 | 水戸北年金事務所 〒310-0062 水戸市大町2-3-32／電話 029-231-2283 |
| 常陸大宮市 | 水戸北年金事務所 〒310-0062 水戸市大町2-3-32／電話 029-231-2283 |
| ひたちなか市 | 水戸北年金事務所 〒310-0062 水戸市大町2-3-32／電話 029-231-2283 |
| 鉾田市 | 水戸南年金事務所 〒310-0817 水戸市柳町2-5-17／電話 029-227-3278 |
| 水戸市 | |
| 美浦村 | |
| 守谷市 | 土浦年金事務所 〒300-0823 土浦市小松1-3-33 ハトリビル1・2階／電話 029-825-1170 |
| 八千代町 | |
| 結城市 | 下館年金事務所 〒308-8520 筑西市菅谷1720／電話 0296-25-0829 |
| 龍ケ崎市 |
出典: 日本年金機構「茨城県内の年金事務所」／日本年金機構「ねんきんダイヤル」／e-Gov法令検索「社会保険労務士法」／最終確認日: 2026年9月23日
国民年金の加入・免除・納付猶予は、茨城県のどこで手続きしますか？
窓口はお住まいの地域を管轄する年金事務所（市区町村の年金担当窓口でも受け付けています）。払えないときは「放置」がいちばん損です。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、何から始めますか？
加入の手続きをするから始めます。20歳になったとき、退職して厚生年金を抜けたときなどに、第1号被保険者の届出をします。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、誰に相談できますか？
社会保険労務士にご相談いただけます。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、いつまでに手続きしますか？
免除された保険料は10年以内なら追納できます。