こまったら、地域の専門家へ。
国民年金の加入と、保険料を納めるのが難しいときの免除・猶予の、兵庫県での流れ・相談先・窓口です。
編集・確認：Komattara編集部（さわい行政書士事務所／行政書士 澤井 隆行） 最終確認日：2026年9月20日
窓口はお住まいの地域を管轄する年金事務所（市町の年金担当窓口でも受け付けています）。🔴払えないときは「放置」がいちばん損です。免除・納付猶予・学生納付特例を申請しておけば、その期間も年金を受け取る資格期間には算入され、障害年金・遺族年金の保障も続きます（未納だと保障が切れます）。免除された保険料は10年以内なら追納できます。お電話はねんきんダイヤル（0570-05-1165）へ。
| お住まいの市区町村 | 管轄の年金事務所（国民年金） |
|---|---|
| 神戸市東灘区 | 三宮年金事務所 〒650-0033 兵庫県神戸市中央区江戸町93 栄光ビル3・4階／電話 0570-05-1165 ※1 東灘年金事務所 〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町1-11-17／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神戸市灘区 | 三宮年金事務所 〒650-0033 兵庫県神戸市中央区江戸町93 栄光ビル3・4階／電話 0570-05-1165 ※1 東灘年金事務所 〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町1-11-17／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神戸市中央区 | 三宮年金事務所 〒650-0033 兵庫県神戸市中央区江戸町93 栄光ビル3・4階／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神戸市兵庫区 | 兵庫年金事務所 〒652-0898 兵庫県神戸市兵庫区駅前通1-3-1／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神戸市北区 | 兵庫年金事務所 〒652-0898 兵庫県神戸市兵庫区駅前通1-3-1／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神戸市長田区 | 須磨年金事務所 〒654-0047 兵庫県神戸市須磨区磯馴町4-2-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神戸市須磨区 | 須磨年金事務所 〒654-0047 兵庫県神戸市須磨区磯馴町4-2-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神戸市垂水区 | 須磨年金事務所 〒654-0047 兵庫県神戸市須磨区磯馴町4-2-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神戸市西区 | 須磨年金事務所 〒654-0047 兵庫県神戸市須磨区磯馴町4-2-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 尼崎市 | 尼崎年金事務所 〒660-0892 兵庫県尼崎市東難波町2-17-55／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 西宮市 | 西宮年金事務所 〒663-8567 兵庫県西宮市津門大塚町8-26／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 芦屋市 | 西宮年金事務所 〒663-8567 兵庫県西宮市津門大塚町8-26／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 伊丹市 | 尼崎年金事務所 〒660-0892 兵庫県尼崎市東難波町2-17-55／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 宝塚市 | 西宮年金事務所 〒663-8567 兵庫県西宮市津門大塚町8-26／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 川西市 | 尼崎年金事務所 〒660-0892 兵庫県尼崎市東難波町2-17-55／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 三田市 | 西宮年金事務所 〒663-8567 兵庫県西宮市津門大塚町8-26／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 明石市 | 明石年金事務所 〒673-8512 兵庫県明石市鷹匠町12-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 加古川市 | 加古川年金事務所 〒675-0031 兵庫県加古川市加古川町北在家2602／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 高砂市 | 加古川年金事務所 〒675-0031 兵庫県加古川市加古川町北在家2602／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 西脇市 | 加古川年金事務所 〒675-0031 兵庫県加古川市加古川町北在家2602／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 三木市 | 明石年金事務所 〒673-8512 兵庫県明石市鷹匠町12-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 小野市 | 明石年金事務所 〒673-8512 兵庫県明石市鷹匠町12-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 加西市 | 加古川年金事務所 〒675-0031 兵庫県加古川市加古川町北在家2602／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 加東市 | 明石年金事務所 〒673-8512 兵庫県明石市鷹匠町12-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 姫路市 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 相生市 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| たつの市 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 赤穂市 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 宍粟市 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 豊岡市 | 豊岡年金事務所 〒668-0021 兵庫県豊岡市泉町4-20／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 養父市 | 豊岡年金事務所 〒668-0021 兵庫県豊岡市泉町4-20／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 朝来市 | 豊岡年金事務所 〒668-0021 兵庫県豊岡市泉町4-20／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 丹波篠山市 | 西宮年金事務所 〒663-8567 兵庫県西宮市津門大塚町8-26／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 丹波市 | 西宮年金事務所 〒663-8567 兵庫県西宮市津門大塚町8-26／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 洲本市 | 明石年金事務所 〒673-8512 兵庫県明石市鷹匠町12-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 南あわじ市 | 明石年金事務所 〒673-8512 兵庫県明石市鷹匠町12-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 淡路市 | 明石年金事務所 〒673-8512 兵庫県明石市鷹匠町12-12／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 猪名川町 | 尼崎年金事務所 〒660-0892 兵庫県尼崎市東難波町2-17-55／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 稲美町 | 加古川年金事務所 〒675-0031 兵庫県加古川市加古川町北在家2602／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 播磨町 | 加古川年金事務所 〒675-0031 兵庫県加古川市加古川町北在家2602／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 多可町 | 加古川年金事務所 〒675-0031 兵庫県加古川市加古川町北在家2602／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 神河町 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 市川町 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 福崎町 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 太子町 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 上郡町 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 佐用町 | 姫路年金事務所 〒670-0947 兵庫県姫路市北条1-250／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 香美町 | 豊岡年金事務所 〒668-0021 兵庫県豊岡市泉町4-20／電話 0570-05-1165 ※1 |
| 新温泉町 | 豊岡年金事務所 〒668-0021 兵庫県豊岡市泉町4-20／電話 0570-05-1165 ※1 |
※1 管轄は健康保険・厚生年金保険／国民年金の区域です（船員保険は兵庫県全域を三宮年金事務所が扱います）。個人のご相談は、原則として全国どこの年金事務所でも受け付けています。電話は全国共通の「ねんきんダイヤル」です。受付は月曜日から金曜日の8時30分〜17時15分（週初の開所日は19時00分まで）、第2土曜日は9時30分〜16時00分です。
出典: 日本年金機構「兵庫県内の年金事務所管轄区域」／日本年金機構「ねんきんダイヤル」／e-Gov法令検索「社会保険労務士法」／最終確認日: 2026年9月20日
国民年金の加入・免除・納付猶予は、兵庫県のどこで手続きしますか？
窓口はお住まいの地域を管轄する年金事務所（市町の年金担当窓口でも受け付けています）。払えないときは「放置」がいちばん損です。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、何から始めますか？
加入の手続きをするから始めます。20歳になったとき、退職して厚生年金を抜けたときなどに、第1号被保険者の届出をします。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、誰に相談できますか？
社会保険労務士にご相談いただけます。Komattaraでは、地域のパートナーの先生に無料で相談できます。パートナーの先生がいない地域では、このページの「この地域の相談窓口を見る」から、法テラスや士業会などの相談窓口をご確認いただけます。
国民年金の加入・免除・納付猶予は、いつまでに手続きしますか？
免除された保険料は10年以内なら追納できます。
この地域には、まだKomattaraの窓口の先生がいません。
お困りの内容に応じて、こちらの相談窓口をご利用ください。
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